Stryd voor Android

Een gratis programma voor Android, door Stryd.

Hardlopen is de meest populaire fysieke activiteit en je bent nooit te oud om te beginnen. Als je een beginner bent of nog nooit eerder hebt hardgelopen, moet je eerst de basis leren, zodat je de juiste hardlooptechniek kunt leren. In deze app krijg je basis tips voor beginners en hoe je moet hardlopen.

Je moet het volgende weten:

Je moet voorbereid zijn op veel dingen, zoals blessures, ziektes of zelfs de dood. Je kunt op veel verschillende manieren geblesseerd raken. Sommige blessures zijn zeer ernstig en kunnen tot de dood leiden. Je moet weten hoe je met blessures en ziektes om moet gaan.

Je kunt ziek worden en sterven aan verschillende ziektes. Sommige ziektes zijn zeer ernstig en kunnen tot de dood leiden. Je moet weten hoe je jezelf kunt behandelen en genezen.

Je kunt ook ziek worden en sterven aan verschillende andere oorzaken.